健康日志365.3牙疼的形成与康复
分类:动漫动画

       《我们仍未知道那天所看见的花的名字》这部动漫,是第一部让我每一集都泪流不止的治愈神作。勾起了太多的回忆与感慨,也触碰了2年来我不愿面对的现实。心被揪着疼,大悲過後,剩下的只是平靜,如死水般的平靜,沒有任何一絲波紋。感性退卻,理智浮現。冷靜的思考著。
       我想,自从面码的离世,那个事实便化作子弹,射进了他们超和平组合成员的内心。曾经中过的子弹的伤口,表面的肌肤早已愈合。只是,冰冷的子弹依旧留在体内,被血肉包裹。
       在面码还未出现前,大家都用各种各样的方式逃避着内心的痛,以为只要不去理那道伤口,便能自动痊愈。可是,不忍受撕心裂肺的痛将子弹取出,又怎能痊愈呢?!
       面码的再次出现,让他们遮掩的帷幕被拉开,伤口赤裸裸的展现在他们自己眼前。11话中大家将内心深处的私欲暴露出来,痛哭流泪。彼此的坦白,明白对方的想法。幼年期造成的伤口,被坦白化作锐利的手术刀划破,将表面愈合的肉切开。血汹涌的流出,锥心刺骨的疼,化作泪水,泪流成河。
       仁太看不见面码,无法将面码的离别传达给大家。面码即使全身无力,依旧咬紧牙关,执起笔,用歪歪扭扭的字体跟大家道别。面码在最后写给他们的离别信,化作镊子,轻轻地将子弹取出,细心用针线缝合,温柔包扎。面码在阳光下的消失,也意味着大家内心深处的子弹不在。超和平组合的成员们,开始大步的往前走。
       我想,隨著時間悄然流逝,那處傷口會慢慢的好起來的吧。曾經被子彈霸佔著的空缺,開始被血肉填補。那裡不再冰冷空洞,那裡充滿溫存。或許,那道傷口會因手術而留下傷疤,但沒有子彈。我想,在某種意義上,那處殘缺才算真正的痊愈吧。
       
       面码这朵花盛开又凋谢,但那份耀眼的美丽,依旧在超和平成员的内心。下辈子,希望他们能够再次相遇。

主题:牙疼的形成与康复

ps:第一次写评论,感觉很混乱,很青涩。有太多的感触,但又不知如何将其写连贯,使得表达的意思零零散散。希望大家见谅。

20170219文字+音频

主讲:自然之子林海峰

由于春节期间总是在飞,国际航班,东西南北。倒时差,等于不停的熬夜,前天晚上牙疼欲绝,翻来覆去,总是隐隐作痛,无法入睡,突然想起自己讲的课,爬起来,立刻实行,结构,十分钟不到,好了,安然入睡!昨日又微发了一下,略疼!再用同法,又好!再次自己验证学说

作业:从这两天的课程,思考,我是如何治愈自己的牙疼的?

从这两天的课程中去思考!求生!以及死亡的三要素。

从前面的作业看,大家多数都是在讲方法!可见人们还是对方法着迷!其实真正跟林海峰学习,是要学会更高明的:思路!方向!那是唯一的,方法可以无数,方向的选择,思路的明晰才是解决所有疾病的根本!

疼痛,是人们认知身体存在的开始。而人们从未尊重疼痛,只是想赶尽杀绝,让疼痛见鬼去吧。只要不痛,我就是健康的

作为身体最为重要的保护系统,疼痛的神经传导覆盖整个生理系统的防卫体系。包括皮肤、口腔、咽喉、鼻腔,四肢、头部

更进一步的说,这个疼痛感知系统负责外部,而所有的内部,肝脏、肾脏、肺部、脑等都没有疼痛神经

所以喝滚烫的开水,口腔会疼痛,但是,进入食道、胃部,却不痛了。指甲扎一根刺,可以疼的要命,肝脏多一个肿瘤,却毫无感觉。怕死的初级阶段,通常都是怕疼!可是疼只是警报,并不是危险本身

今天我们从牙疼,谈两个问题,一个是疼痛,一个是牙疼的形成与康复

牙疼的形成与康复

(一段音频被记录成文字,是一件费时费力的体力活,今天让我们一起感谢台北Kimberly Kao同学的付出)

首先我們來談一下疼痛,事實上我們認知疾病基本上大多數人都是從疼痛開始,通常你胃痛的時候才會注意到胃是在什麼地方,然後你頭痛的時候才會意識到其時你有個頭,你腳痛的時候才會特別關注到疼痛的那個部位,所以大多數人都通過疼痛來意識到疾病的發生。

  所以許多人都認為不知不覺當中他認為,疼痛的程度等於疾病的程度,那事實上這是一個非常大的誤區,由於我們負責疼痛的神經傳導的體系覆蓋在人體的外部組織器官,他主要跟我們的皮膚緊密相連,跟我們的黏膜組織緊密相連,換一個角度來講,當有害的傷害來源還沒有進入到人體內部、還沒有突破人體的皮膚、黏膜組織的時候,都會疼痛。當一但進入到人體內部,進入血液、進入內臟器官,其實,你就沒有疼痛的感覺了。

  所以從我講的這句話你會明白,實際上,疼痛得越劇烈,就代表危及正在到來,傷害的來源正在出現,但是並不代表疾病很重、也不代表這是一件很可怕的事情,這是身體發出了劇烈的警告,使你用最快速的方法擺脫當時的傷害來源。

  舉一個殘酷的例子,比如說你把你的手指頭劃破皮,這個地方肯定部是在人體最重要的器官,不管壞到什麼程度暫時都不會危及生命,但是手指如果後背刮傷了,皮被刮掉、撕掉,然後你碰到水、接觸到鹽,哇,你會疼得鑽心的感覺,那通過這個疼痛你就會避免接觸水、避免去動這支手指,那你就會想辦法把他保護起來。這就是疼痛跟我們的關係。

 疼痛是用來通知我們避免傷害,然後進行即時的反應、保護

所以,不管是哪一種疼痛,疼痛本身不是我們要去處理的,他其實是身體內部發出來的,比如說你被鐵釘扎了一下,阿,疼死了,那讓你疼的是鐵釘,但問題是並不是鐵釘有本領讓你疼,鐵釘是無知的,他扎在你的腿上,你的身體是資訊的,通過遍及手部腳部的傳感系統,把神經疼痛的感覺傳導到大腦,使我們能及時作出反應, 盡快地把腳拿開,避免鐵釘扎到更身體深處,所以疼痛並不可怕。

  我說的不只是不可怕,我說的是你不要被誤導,從今天開始要學會說”尊重疼痛、理解疼痛”,並且從疼痛當中識別傷害的來源,找出規避傷害保護自己的方案,這個才是疼痛給我們的禮物,真的是禮物來的。

 那我要說的是,其實慢性疾病基本上都不會疼痛

原因是他已經從表層的傷害進入到了裡面,所以疼痛基本上代表疾病處於很初期的階段,差不多在三級以前,到四級五級六級慢性疾病逐漸加強的時後,那基本上都不會疼痛。

  那比疼痛更輕的叫做"癢”,比如說蚊子咬你,咬完了,癢。

比如說你有過敏感覺到癢,比如說你碰到茅草感覺到癢,癢是疼痛更前面的生理反應,也是通過身體的神經傳感系統把這個訊息通過疼痛的訊號傳遞給我們的大腦。

  所以這些都是我們要學會說,不要再為了去消除疼痛、癢的症狀,來去尋求醫療解決辦法,根本毫無意義,不管是頭痛、腳痛、胃痛,任何的疼痛,你去消除疼痛沒有任何意義,但是你要即時分析出這個疼痛背後的意思是什麼,你要消除這個導致疼痛的來源,比如說有人給你撓癢,你是吃止癢藥,還是把撓癢的人手拿開,這個道理非常簡單,你要把致病因素拿開,而不是把癢把疼痛拿開,這個你不僅要知道,而且要成為終身的信仰,無論你疼到什麼程度,都不要責備疼痛,而是要思考引起疼痛的原因,然後去消除原因。

  記住,每一個疼痛背後都有原因,所以中醫說通則不痛,痛則不通,但中醫這句話其實說得不夠完整也不夠貼切,稍後我再來解釋。

  實際上,並不是不通才會疼痛,任何的阻礙血液循環,使身體的某一個部位得不到充分的養分的行為,都會使這個地方腫、脹、疼痛,所以記住

我們的每一個細胞受到傷害,不管是缺氧氣,還是缺養分,甚至缺血糖,他都會發出危急的疼痛訊號。

 所以你感覺到頭痛的時候,通常是你供氧不足,通常是你血糖偏低,通常是你血壓偏低,通常是你血液循環不好的時候你會出現疼痛。

而另一個方面呢,真正的疾病往往都不會疼痛,比如說衰老,各個器官慢慢地衰老了,他不會以疼痛呈現出來,肝臟的細胞,有一部分的細胞不能工作了,你根本不知道!比如說乙肝的大三陽小三陽,如果不去醫院檢查,你完全不知道;比如說肺部的毛細血管受到阻塞,肺泡破裂,或肺泡上面的黏膜覆蓋著大量的煙焦油,你都不會疼痛,因為那裡沒有神經連接,神經是在外部,所以進到人體內部的傷害通常你感覺不到疼痛,因為

疼痛是初級訊號

深一點的訊號則是發炎、感染、發燒、然後全身的疼痛、過敏。

這個時候就不是某個地方的疼痛了,全身都可能出現很不適的,你可能會解釋成疼痛,但他其實已經不是疼痛,他是炎症,所以這是另一個更深層次的傷害才會引起的反應。

 如果到了腫瘤階段、到了肝硬化的階段,纖維組織已經硬化的階段,這個時候基本上你已經沒有疼痛的感覺了。

所以,不要以為不疼就沒有病、不難受就沒有病,更不要為了消除難受和疼痛,去治療疾病。

  這是第一個問題要讓大家深刻地認知和理解。當然我知道有很多人理解歸理解,等到疼痛來臨的時候,依然是手忙腳亂、心慌、然後急得半死,然後採取一些過度的行為去處理這種疼痛,然後結果呢,看似把疼痛消除了,結果疾病不但沒有消除反而變得更大、更隱閉,累積下來行成更大的問題。

  好了,解答完疼痛的問題之後,我們來談我的牙齒疼痛,的確在這之前我去了澳大利亞的波斯,那裡的陽光灑在湖面上,麟光閃閃,然後天鵝從頭頂上飛過,一群一群,美得無法形容,所以晚上捨不得睡覺,早上捨不得賴床,經常睡五個小時就跑出去玩,真是太美了。然後自己開車,沿著海岸線,看著他們衝浪,滑板拉,就覺得很幸福。 然後特斯那邊呢本身有時差,然後從特斯飛到悉尼,同樣的澳大利亞喔,居然跟特斯也有時差,所以到了悉尼又搞不清楚到底該幾點睡覺,可是呢又很喜歡悉尼,所以每天都到處去玩,也是一樣,都比較晚睡、比較早起,加上時差,有時候真的覺得有些疲勞,可是呢看到悉尼歌劇院,看到那樣的燈光灑在那裡,坐在那裡,哎呀,真不想回去,尤其是一群陽光森林的人一起做在那,喝喝小啤酒、喝喝果汁,然後互相看著過去多年的成長,聊聊天,好幸福。

  離開特斯之後到了悉尼,離開悉尼之後又去凱恩斯,凱恩斯居然又有時差,同樣的澳大利亞,在中國還沒有遇到過這樣的事情,然後到凱恩斯就去浮潛,然後乾脆把那些設備都扔掉,自己潛到海裡,直接去看那些炫麗的五顏六色的珊瑚,然後直接把手伸出來,讓小魚從我的手指間游過去。

  哎呀,真的,那時候覺得睡覺好浪費唷,每天吃著各地的美食,看著那些很有文化的建築,說真的,是很少睡覺。有一天凌晨三點鍾就去乘熱氣球,哇看那個太陽剛剛要出來的時候,周圍遼闊無邊的草原,各色的小花野花,然後工作人員在那裡點燃熱氣球,趁著晨輝登上五顏六色的熱氣球,看著他慢慢地升空,看著這廣闊的大地,甚至看到有袋鼠直接就從下面奔跑過去,鳥兒幾乎就再肩膀邊上跟著你一起飛,哎呀,你還會想睡覺?就捨不得睡你知道吧。

  離開了澳大利亞之後呢,車鵬、胡芸萱他們就回國了,有20幾位陽光森林的夥伴,然後我就又飛到了另一邊,叫做斯里蘭卡,你想想這在地球上是兩端,到了斯里蘭卡每天都住著非常好的酒店,沙灘、森林、大象、猴子,反正每天都很興奮,捨不得睡覺,那三更半夜都凌晨一點了,我還在一高興就脫光了跳到了自己的游泳池裡面,就看著那個海岸,看著星光。

  更不用說從斯里蘭卡又去了馬爾代夫,那真是天堂中的天堂,所以在一連串的將近一個月的時間裡,真的沒有好好睡覺了,盡情地玩,一直玩到從迪拜回到中國,回到上海,睡了幾天,上海那個時候很冷,睡了幾天都覺得沒睡夠,然後就感覺到牙齒開始有點隱隱作疼,我知道他應該疼,我在等他疼已經等很久了,我覺得他必須疼,因為我疲勞了。

  所以我想告訴你,

本文由www.9822.com发布于动漫动画,转载请注明出处:健康日志365.3牙疼的形成与康复

上一篇:我們——記十年 下一篇:没有了
猜你喜欢
热门排行
精彩图文